Über mich - mein Weg zur Lebensenergie
Alles ist Energie! Jeder Gedanke, jedes Gefühl, jede Handlung sendet Lebensenergie aus und schafft Veränderung. Du hast es in der Hand, die Realität zu kreieren, die du er-leben möchtest. Du bist machtvoll und voller Lebensenergie!
Ich bin Ramona Dietrich, und ich bin dankbar für alles, was ich lernen und erleben durfte und noch darf. Offen für die Impulse und Intuitionen des Lebens, gehe ich empathisch und sensibel mit deinen Belangen um. Ich bin motiviert, dich lösungsorientiert auf deinem Weg zu begleiten, denn ich glaube fest daran, dass jeder Mensch ein einzigartiges, entfaltbares Potential in sich trägt. Unsere Gedanken bestimmen unser Sein und auch unsere Lebensenergie.
Meine Erfahrungen
Ich kenne unglückliche und orientierungslose Zeiten, die Herausforderungen des Alltags und der Beziehung, die Hilflosigkeit bei Dingen, die ich nicht beeinflussen und ändern kann. Ich kenne das Festhängen in alten Verhaltens- und Glaubensmustern, das Gefühl, sich ausgebrannt zu fühlen und keine klaren Gedanken fassen zu können, die Sorgen und schlaflosen Momente bei finanziellen Schwierigkeiten und das Gefühl, lieber in der Komfortzone zu bleiben, als die eigenen Wünsche zu verfolgen.
Aber ich kenne auch die Momente der Zufriedenheit, der Liebe und des Glücks, das Behütet- und Beschütztsein, die Freude, wenn sich das eigene Potential entfaltet, das Vertrauen, dass alles auf dem richtigen Weg ist und gut wird. Ich kenne das Gefühl der warmen Sonne auf der Haut, das beruhigende Wellenrauschen und die Klarheit am Meer, sowie das mutige Voranschreiten, um dem Ziel und Erfolg näher zu kommen. All diese Erfahrungen haben mich gelehrt, meine Lebensenergie zu stärken.
Mein beruflicher Werdegang
Mein beruflicher Weg ist geprägt von der Suche den besten Methoden, um diese an andere weiterzugeben. Hier ist eine Übersicht meiner Qualifikationen:
- Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin (1999)
- Professional Personal Trainerin (2003)
- Shiatsu Praktikerin (2005)
- Certified Pilates Trainerin (auch krankenkassenzertifiziert) (2006)
- Fünf-Elemente-Ernährungsberaterin (2008)
- Begleitende Kinesiologin (2015)
- Stressmanagement (2018)
- Yogalehrerin (2018)
- Medical Yoga (2019)
- Mindful Meditation (2020)
- Life Trust Coach (2021)
- EMDR Coach (2022)
- Elevation Coach (2024)
Partner
Hamburgs Top Yogastudios/-lehrer*innen
Entdecke die Ruheoasen der Hansestadt
Zuletzt aktualisiert Mai 31, 2024 (Finja)
Tauche ein in die Welt des Yoga in der faszinierenden Stadt Hamburg! Mit einer lebendigen und vielfältigen Yoga-Szene bietet Hamburg eine inspirierende Auswahl an Yogastudios und Lehrern, die das Wohlbefinden und die spirituelle Entwicklung fördern. Von traditionellen Praktiken bis zu innovativen Ansätzen gibt es für jeden Yogastil und jeden Erfahrungsgrad etwas zu entdecken. In diesem Beitrag werden wir die besten Yogastudios und Lehrer in Hamburg erkunden, ihre einzigartigen Angebote und ihre Bedeutung für die Yoga-Gemeinschaft der Hansestadt hervorheben. Mach Dich bereit, Dich auf eine Reise zu innerem Frieden und körperlicher Ausgeglichenheit zu begeben! Danke für die Auszeichnung!!!
Lykia lodge - home of happiness
Wo das Glück Zuhause ist
Willkommen an einem ganz besonderen Ort. Einem liebevollen kleinen Paradies, in dem Du loslassen, bei Dir ankommen & Deinen Raum finden kannst. Entdecke aktiv die vielfältige Umgebung & Kultur, Dich selbst mit Yoga & Meditation, oder sei einfach nur da & genieße. Willkommen im Lykia. Willkommen im „home of happiness“.
Mich findest du regelmäßig zu gewissen Zeiten in der Lykia Lodge als Gastlehrerin für Yoga, Meditation, Pilates und Spezials.
Herzlich willkommen im Mattenplatz -
Deinem Yogastudio in Hamburg
Eilbek und Hohenfelde
In unseren beiden Studios bieten wir jede Woche über 30 offene Klassen an. Ganz egal, ob du es aktiv oder eher ruhiger magst - hier findest du garantiert genau DEIN Yoga!
In unserem Stundenplan findest du alle regelmäßigen Klassen und auch unsere Kurse und Specials. Dort kannst du dich anmelden und deinen Mattenplatz reservieren.
Auch wenn wir vielleicht weniger "spirituell" unterwegs sind: Unsere Klassen beinhalten immer wieder auch einen inspirierenden Dharma-Talk zu Themen des Alltags aus yogischer Sicht, Atemübungen (Pranayama) oder eine kurze Meditation. Wir wollen für dich Yoga auch abseits der Matte erlebbar machen.
Du kannst dich zu regulärer Mitgliedschaft oder 10er Karten auch mit Urban Sports Club (USC L + XL), Egym Wellpass oder classpass anmelden.
Mich findest du im Mattenplatz Hohenfelde:
Mittwoch 7:15-8:15 Uhr mit Morning Flow Yoga,
Donnerstag 8:30-9:30 Uhr Pilates,
Mittwoch 19:30-20:30 Uhr (14.08.-02.10.24) Pilates Präventionskurs (bezuschusst)
Zudem wird es ab September eine 200h Teacher Training (Vinyasa Yoga- Lehrer*innen Ausbildung) über 1 Jahr geben.
Ich bin Teil eines tollen Teacher Teams.
Sei du auch dabei!
Pure you Yoga
Hier bei Pure You Yoga glauben wir, dass Achtsamkeit, Yoga und eine ganzheitlich-gesunde Ernährung die Welt verändern können.
Deshalb freuen wir uns und sind sehr stolz darauf, dass wir im Sommer 2020, in einem der vielleicht herausforderndsten Monate des Jahres, unser Yoga Studio eröffnen konnten.
Es ist unsere Vision, möglichst vielen Menschen Yoga, Meditation, Pilates, Tanz, gesunde Ernährung und vieles mehr zu bieten. Und so viele Menschen wie möglich damit zu inspirieren was wir tun.
Da wir diese Reise gerade zusammen mit vielen fabelhaften Yogalehrern begonnen haben, sind wir gespannt und in großer Vorfreude auf alles was kommt.
Du kannst dich zu regulärer Mitgliedschaft oder 10er Karten auch mit Urban Sports Club (USC L + XL), Egym Wellpass oder Hansefit anmelden.
Mich triffst du zu folgenden Zeiten im Pure you Yoga:
Donnerstag: 17:15-18:15 / 20:00-21:00 Pilates Präventions Kurs (Next: 08.08.-26.09.24)
Donnerstag: 18:30 -19:45 Vinyasa Yoga
Selfcare Cafe
Wir glauben, dass Selbstfürsorge mehr ist, als das warme Wannenbad.
Selbstfürsorge ist die Kunst, für sich und sein Leben die Verantwortung zu übernehmen und entsprechend für sich einzustehen.
Wir sind ein Zusammenschluss von Experten, die in den verschiedenen Aspekten der Selbstfürsorge ihre Leidenschaft gefunden haben.
Unser Anliegen ist es, Selbstfürsorge – wie wir sie verstehen – zum selbstverständlichen Bestandteil unseres Alltags zu machen. Wir brennen dafür, Menschen in der Umsetzung der Selbstfürsorge zu unterstützen!
Lass Dich gerne auf unserem Blog, mit unseren Videos, Veranstaltungen, … von uns inspirieren.
Happy Away
Reisen, Retreats, Kurse, Workshops, Einzelcoachings aus einer Hand
Begriffe wie ♥Achtsamkeit ♥Fokus ♥Selbstbewusstsein ♥Positives Denken ♥Stressbewältigung ♥Mentale Stärke ♥Resilienz und ♥Entspannung sind dir mit Sicherheit kein Fremdwort. Wir sind alle auf der Suche nach Techniken, um in diesen Punkten besser oder stärker zu werden, damit wir ein ausgeglichenes und erfülltes Leben führen zu können. Doch allein scheint es oft unmöglich den ersten Schritt zu gehen, um ins Umsetzen zu kommen, daher möchten wir dir mit unseren Angeboten den ersten Schritt anbieten, um endlich wieder in die innere Mitte zu kommen und sich selbst zu lieben so wie du bist.
Sportlich Reisen
Von Aerobic über Golf & HIIT bis Zumba, ob im Schwarzwald, in der Provence oder auf Hawaii, als Profi oder Einsteiger, bei uns findest Du alles um Deinen Urlaub noch sportlicher zu machen.
Du suchst eine Reise passend zu Deinem Lieblingssport? Oder Du bist Trainer und willst eine eigene Trainingsreise planen? Dann Bist Du bei uns genau richtig!
Klicke durch die Welt der Sportlich Reisen und nenne uns Deine Wünsche! Wir kümmern uns um den Rest!
Unser Team bietet Dir alles was Du für Deine nächste Reiseplanung brauchst! Persönliche Beratung, ein großes Netzwerk mit Kontakten zu Profis aus allen Bereichen des Sports und die besten Reisetipps für Deinen Aktiv-Urlaub!